Hållbar Hälsa Hela Livet

En eftermiddag med en inspirerande föreläsning, mässa och roliga aktiviteter.Preliminärt program:13.00-14.00 Gustaf Dalén Hallen. Föreläsning; Friskare med åren – Med mat som stärker kroppen, hjärnan och livsglädjen.

Janina Blomberg är kostvetare och specialist inom förebyggande hälsa och friskt åldrande. Hon inspirerar till hur enkla val i vardagen – särskilt genom maten – kan stärka kroppen, hjärnan och välmåendet genom hela livet.

Med både kunskap, värme och konkreta verktyg visar Janina hur vi kan bygga och behålla styrka, energi och skärpa – och påverka vår hälsa mer än många tror.

14.00-15.00 A-hallen. Mässa & Prova-på aktiviteter.Hittills anmälda utställare (2026-06-29); Altromondo Yoga, Amaterasu Aikido klubb, Elisabeth Ternevall, Lidingö Keramik, Lidingö Stadsbibliotek, SLAMRA (Modelljärnväg), Stunder.15.00-15.30 A-hallen. Gemensam avslutning med dans.

Drop-in aktivitet. Ingen kostnad.