Huvudinnehållet startar här

Lyssna
Lyssna
Skriv ut
Dela

Aktiv senior

Vill du träffa andra och delta i aktiviteter eller engagera dig? Vi har flera öppna mötesplatser för dig och dina anhöriga. Fysiska aktiviteter, kultur och tematräffar är några exempel på utbudet.

Kvinna som spänner sina biceps. 

Mötesplats centrum

På Mötesplats centrum i stadshuset på Lejonvägen kan Lidingös seniorer träffas, umgås och ta del av alla aktiviteter. Vår digitale lots för äldre har kurser för dig som vill lära dig hantera digitala verktyg och program.

Som besökare vill vi att du avstår från att delta i aktiviteter vid minsta sjukdomssymtom.

Kaféet har öppet måndag–fredag, klockan 10.00–15.00. Hit kan du komma bara för att vara, ta en fika eller äta en av våra goda smörgåsar. Du kan även förslagsvis spela spel eller läsa en bok som finns att låna.

Aktiviteter för seniorer 15 januari–14 juni

Måndagar

  • Livsberättargrupp. Samtal om livet. Klockan 10.00–12.00. Anmäl dig på telefon 070-885 48 13
  • Teatergruppen klockan 13.00–15.00

Tisdagar

  • Släktforskning klockan 10.00–12.00
  • Sitt- och stågymnastik med gemensam fikastund efter passet. Klockan 14.00–15.00

Onsdagar

  • Bokcirkel klockan 13.00–15.00. Anmälan på telefon 076-212 95 71
  • Mjukyoga klockan 13.30­–14.30
  • Meditation klockan 14.30–15.00

Torsdagar

  • Sånggruppen läkande klockan 10.00–12.00
  • Datakafé med stöd, drop in. Klockan 10.00–12.00.
  • Canasta klockan 11.00
  • Kreativt skrivande på Träffpunkt Tor, Friggavägen 18A, klockan 10.00–11.30
  • Måleri klockan 13.00–16.00. Anmälan på telefon 070-200 55 01

Fredagar

  • Kreativt skrivande klockan 10.00–11.30
  • Hjärnkafé klockan 10.15–11.45
  • Spela bowling digitalt klockan 11.00–12.00
  • Fritt skapande klockan 13.00–16.00

Aktiviteterna på Mötesplatsen är kostnadsfria men har begränsat antal platser, så ring och föranmäl dig.

Telefon för anmälan: 08-731 31 94

Vill du få tips på saker att göra?

I vårt nyhetsbrevet tipsar vi om föreläsningar och andra aktiviteter för dig som är senior. Breven mejlas ut. Prenumerationen är gratis och kan när som helst sägas upp.

Anmälan till Mötesplatsens nyhetsbrev

Kontakt

Telefon: 08-731 31 94

Adress: Stockholmsvägen 50, Lidingö

Mötesplatssamordnare: Anne Rick
E-post: anne.rick@lidingo.se

Äldrevägledare: Anna-Pia Roth
E-post: anna-pia.roth@lidingo.se

Träffpunkt Tor

Kaféet i Träffpunkt Tor drivs av frivilliga. Det är öppet tisdagar och fredagar klockan 10.00–13.30.

Måndagar

  • Boule klockan 11.00–12.00

Tisdagar

  • Kafé klockan 10.00–13.30
  • Gymnastik klockan 11.00–12.00
  • Andakt och samtal i grupp med pastor Ulf Bergsviken från Ansgarskyrkan klockan 14.00–15.00. 26 mars, 23 april, 28 maj, 18 juni

Onsdagar

Underhållning i Kafé Källan varannan onsdag klockan 13.00–15.00

  • 6 mars: ”Botten upp” Margareta Hök kåserar om nubbe- och dryckesvisor
  • 20 mars: Lena Bergqvist kåserar
  • 3 april: Film ”Den tatuerade änkan”
  • 17 april: Ove Sundberg musicerar och underhåller

Fredagar

  • Kafé klockan 10.00–13.30
  • Gymnastik klockan 11.00–12.00

Kontakt

Telefon: 070-780 01 30
Adress: Friggavägen 18 A, Lidingö

Träffpunkt Baggeby

Träffpunkt Baggeby är en social knutpunkt för de som bor på Baggebys trygghetsboende och övriga seniorer på Lidingö. Här erbjuds ett rikt aktivitetsutbud. Varmt välkommen.

Här på Baggebys trygghetsboende finns även vår smarta bostad, utrustad med praktiska tekniska lösningar som skapar trygghet och hjälper dig som är senior.

Program vintern 2024

Måndagar

  • Sittgympa klockan 10.30–11.30
  • Högläsning, Klubbrummet, bibliotekarie Andreas läser klockan 14.00–15.00, 8 april, 15 april, 29 april
  • Kom gärna med och lyssna!Minnen och upplevelser – Av Wilhelmina Skog Maj: 6 maj, 20 maj

Tisdagar

  • Yoga klockan 13.45–14.30

Onsdagar

  • Kafé klockan 10.00–15.00
  • Sittgympa klockan 10.30–11.30
  • Andakt klockan 13.00–14.00, 27 mars, 24 april, 8 maj
  • Fritt skapande klockan 13.30–14.30
  • Nutidsorientering klockan 14.00–15.30

Torsdagar

  • Kafé klockan 10.00–15.00
  • Bingo klockan 14.00–15.00, 7 mars, 4 april, 2 maj

Fredagar

Träffpunkten är öppen, kom och umgås, spela spel, läs en bok eller spela ett parti biljard.

Öppettider och adress

Träffpunkt Baggeby är öppen måndag–fredag, klockan 10.00–15.00

Adress: Baggeby Gårds Väg 5. Buss 923 stannar precis utanför och på gångavstånd stannar buss 238 och Lidingöbanan.

Kontakt

Aktivitetssamordnare: Taru Tikanoja / Caroline Wängberg

Telefon: 08-731 34 09 / 08-731 31 56

Digital lots

Program vårterminen 2024

”Datakafé” drop in-stöd

Torsdagar klockan 10.00–12.00, vecka 5–20

Utöver kurserna kan du som är 65+ också komma till Mötesplats centrum i Lidingö stadshus på våra drop in-tider för att få digitalt stöd i samband med kurserna, eller ställa frågor.

Kontakt

Hampus Kvist, digital lots
E-post: hampus.kvist@lidingo.se
Telefon: 08-731 49 89

Sommarkafé Hustegaholm

Sommarcafé Hustegaholm

Hustegaholm är ett naturskönt område vid Kyrkvikens norra strand på Lidingö. Sommartid ordnar PRO och SPF Lidingöskeppet kaféverksamhet i samarbete med Lidingö stad.

Sommarkaféet är öppet för alla men vänder sig särskilt till äldre, både de som bor i eget boende, i trygghetsboende eller i vård- och omsorgsboende. För många äldre är det ett välkommet inslag att få göra en utflykt till Hustegaholm. Utöver serveringen anordnas gudstjänster i det gröna och andra aktiviteter.

Öppettider

Kaféet har öppet 26 juni–18 augusti, onsdag–söndag klockan 12.00–16.00.

Program

  • 26 juni klockan 13.00–14.00: Invigning, Musikskolan underhåller och Peter Lönnqvist (M) ordförande omsorgs-och socialnämnden håller tal
  • 27 juni klockan 14.00–15.00: Andakt med Ulf Bergsviker
  • 28 juni klockan 13.45–14.30: Mjukyoga med Cina
  • 3 juli klockan 13.00–14.30: Digitalt stöd med Hampus Kvist
  • 3 juli klockan 14.00–15.00: Linedance med Anne-Marie
  • 4 juli klockan 14.00–15.00: Anna-Pia leder gymnastik
  • 5 juli klockan 14.00–15.00: Bosse och Stan underhåller med musik
  • 10 juli klockan 14.00–15.00: Linedance med Anne-Marie
  • 12 juli klockan 14.00–15.00: Liss Larsson spelar cittra och underhåller med sång
  • 13 juli klockan 13.45–15.00: Olle Eilestam underhåller
  • 17 juli klockan 14.00–15.00: Linedance med Anne-Marie
  • 18 juli klockan 14.00–15.00: Anna-Pia leder gymnastik
  • 24 juli klockan 14.00–15.00: Linedance med Anne-Marie
  • 31 juli klockan 14.00–15.00: Linedance med Anne-Marie
  • 1 augusti klockan 13.00–14.00: Bingo med Torbjörn Ståhl
  • 7 augusti klockan 13.45–15.00: Olle Eilestam underhåller
  • 8 augusti klockan 14.00–15.00: Andakt med Ulf Bergsviker
  • 14 augusti klockan 13.00–14.00: Bingo med Torbjörn Ståhl
  • 16 augusti klockan 14.00–15.00: Allsång med Elin, Katarina och Jonas
  • 18 augusti klockan 14.00–15.00: Linedance med Anne-Marie.

Övrigt

Bernt Flodmark leder boule när vädret tillåter.

Tipspromenad kommer att sitta uppe runt Hustegaholm.

Hitta hit

Närtrafiksbussen går till Hustegaholm under sommaren. Buss 923 kör ända fram till kaféet.

Sök busstider, SL:s webbplats Länk till annan webbplats.

Telefon: 08-731 48 50

Adress: Hustegaholm 9 (Hjalmar Arwins väg)

Bra att tänka på:

Om ni besöker kaféet som grupp är det bra om ni några dagar innan ringer kafévärdinnorna och berätta hur många ni kommer. Kaféet tar endast kontant betalning eller betalning via Swish.


Vill du engagera dig och hjälpa till?

Mötesplats centrum har en grupp engagerade medmänniskor som kan ge av sin fritid ett par gånger i månaden. Du är också välkommen att delta i vår frivilliggrupp som stödjer personer över 65 år som är ensamma eller riskerar att hamna i ett digitalt utanförskap.

Vad innebär det att vara volontär?

Vi ger dig stöd och håller återträffar där vi diskuterar uppdraget och matchar dig mot de äldre som behöver ditt stöd. Du lär dig till exempel samtalsteknik, hur man lär ut digitala verktyg och internetanvändning till seniorer med mera. Att bidra med din tid eller kanske leda en aktivitet på någon av våra öppna mötesplatser är en fantastisk möjlighet att träffa nya vänner och få dela kunskaper och erfarenheter.

All volontärverksamhet utgår från Mötesplats centrum i stadshusets lokaler.

Vad kan du bidra med?

Vi söker dig som har viss datorvana och självklart en förståelse för äldres situation. Du är välkommen att själv utforma utbudet så att det matchar dina intressen såväl som den äldres behov.

Våra äldre har behov av frivillig hjälp med eller sällskap för:

  • promenad
  • ledsagning till aktivitet, exempelvis boule, gymnastik
  • it-support (utöver den som stadens digitala lots och seniornet erbjuder)
  • samtal med äldre med NPF, neuropsykiatriska funktionsnedsättningar
  • samtal om livet
  • läscirkel
  • spel
  • tematräff utifrån olika intressen/arbetslivserfarenhet
  • lunchgrupp
  • fikagrupp
  • individuella samtal

Genom att umgås och minska utanförskapet hjälper vi varandra att må bättre.

Observera att pandemin inte är över, vi tillämpar basala hygienrutiner och håller avstånd.

Kontakta oss

Förebyggande stöd på Mötesplats centrum, Lejonvägen 15
Telefon: 08-731 31 94 eller 08-731 33 24
E-post: motesplats.centrum@lidingo.se

Till toppen av sidan