Lyssna
Lyssna
Skriv ut
Dela

Pigg och vital – friskvård

Vill du ha en aktiv fritid i gemenskap med andra? Friskvårdsprogrammet Pigg och vital samlar aktiviteter som föreningar och andra organisationer erbjuder dig som pensionär.

Mötesplatser

Lidingö stadsbibliotek

Välkommen till Lidingö stadsbibliotek – ditt bibliotek! Här får du:

  • Tillgång till cirka 70 000 böcker och andra medier
  • Låna det senaste och hitta äldre titlar som kan vara svåra att hitta hos bokhandlarna
  • Hjälp att hitta information
  • Använda surfdatorer och trådlöst internet
  • Skanna, kopiera och göra utskrifter
  • Delta i aktiviteter för Lidingöbor i alla åldrar

Vi erbjuder särskild service till dig som har svårt att ta dig till biblioteket eller har svårt med läsning på grund av sjukdom eller funktionsnedsättning. Biblioteket hjälper till med talböcker till dig som har något läshinder – synnedsättning, dyslexi eller någon sjukdom som försvårar för dig att läsa vanliga böcker. Via bibliotekets Boken kommer-tjänst kan du låna böcker och andra medier även om du inte kan ta dig till biblioteket. Vi kör hem böckerna till dig och hämtar dem när du läst klart.

Besöksadress: Lidingö stadshus, Stockholmsvägen 50
Telefon: 08-731 37 70
Webbplats: Lidingö stadsbibliotek

Lidingö museum och Lidingö hembygdsförening

Museet är en kulturell mötesplats för alla intresserade med kulturprogram och andra arrangemang. Grupper kan även hyra lokal på museet för egna sammankomster. Lidingö museum är en del av Lidingö hembygdsförening och allt arbete på museet sker på frivillig grund.

Museet är öppet tisdag, torsdag, lördag och söndag klockan 12.00–15.00.

Besöksadress: Lejonvägen 26 A
E-post: info@lidingohembygd.se
Lidingö hembygdsförenings webbplats Länk till annan webbplats.

Mötesplats centrum och träffpunkter

Mötesplats centrum och Träffpunkt Tor är mötesplatser dit alla seniorer är välkomna. Här kan du möta gamla och förhoppningsvis även nya vänner för att delta i eller medverka till en aktivitet som gör gott för hälsan. Kom och ta del av gymnastik, hantverk, fester och underhållning, seniorluncher och informationsträffar eller ta en fika i vårt kafé. Våra aktiviteter och projekt är kostnadsfria, däremot betalar du för sådant som hanterverksmaterial, luncher och fika i kaféet.

Mer information:
Anne Rick (mötesplatssamordnare)
Telefon: 08-731 31 94
E-post: anne.rick@lidingo.se

Aktiv senior – för tider och aktiviteter

Föreningsliv

Lidingö har ett rikt föreningsliv. Är du intresserad av någon särskild aktivitet
rekommenderar vi att du söker i vårt föreningsregister för att hitta lämplig
förening.

Sök förening i föreningsregistret Länk till annan webbplats.

Vill du ha tips och hjälp kan du också vända dig till stadens idrottsutvecklare.

Lena Björk
E-post: lena.bjork@lidingo.se
Telefon: 08-731 49 59

För er pensionärer vill vi slå ett extra slag för PRO Lidingö och SPF Seniorerna. Båda föreningarna har ett brett utbud av olika aktiviteter.

PRO Lidingös webbplats Länk till annan webbplats.

SPF seniorerna Lidingöskeppets webbplats Länk till annan webbplats.

Soppa och gemenskap – Svenska kyrkan Lidingö församling

Öppen verksamhet för alla som vill och kan komma. Vi bjuder på enkel förtäring, soppa med bröd och kaffe/te med kaka. Alla som kommer bidrar till innehållet i träffarna genom att spela, sjunga, läsa dikter eller bara umgås. Vi träffas i Brevik kyrkas församlingssal. Välkomna!

  • Torsdagar klockan 13.00–15.00
  • Startdatum: 8 september
  • Slutdatum: 8 december
  • Antal gånger: 14
  • Plats: Breviks kyrka, Kapellbacken 1
  • Kostnad: Kostnadsfritt
  • Ledare: Kristina Sohlberg
  • Sista dag för anmälan: Ingen föranmälan behövs

Mer information:
Kristina Sohlberg
Telefon: 08-410 847 44
E-post: kristina.sohlberg@svenskakyrkan.se
Webbplats: www.lidingoforsamling.se/kalendarium Länk till annan webbplats.

Gubbröra – Svenska kyrkan Lidingö församling

Umgås män emellan. Gubbröra är en mötesplats för män i alla åldrar. Vi träffas för föredrag och samtal. Vi startar dagen med klassisk gubbröra med ansjovis och ägg på kavring.

  • Onsdagarna 14 september, 12 oktober och 23 november klockan 09.30–11.00
  • Plats: Kvarnen, Kvarnvägen 1
  • Kostnad: Kostnadsfritt
  • Ledare: Magnus Östling
  • Sista dag för anmälan: Ingen föranmälan behövs

Mer information:
Magnus Östling
Telefon: 08–410 847 19
E-post: magnus.ostling@svenskakyrkan.se
Webbplats: www.lidingoforsamling.se/kalendarium Länk till annan webbplats.

Onsdagar på S:ta Anna, måltiden – Svenska kyrkan Lidingö församling

Vi delar en enkel måltid. Varm mat serveras fram till 18.00. Kaffe och kaka. Efter varje måltid är du välkommen till våra öppna verksamheter som Våghalsarna eller stickcafé (varannan vecka).

  • Onsdagar klockan 17.00–18.30
  • Startdatum: 7 september
  • Slutdatum: 14 december
  • Antal gånger: 14 gånger (ej 14 september)
  • Plats: S:ta Annagården, Kvarnvägen 1
  • Kostnad: 30 kronor
  • Ledare: Malin Samzelius
  • Sista dag för anmälan: Ingen föranmälan behövs

Mer information:
Maria Widås
Telefon: 08-410 847 41
E-post: maria.widas@svenskakyrkan.se
Webbplats: www.lidingoforsamling.se/kalendarium Länk till annan webbplats.

Stickcafé med eftertanke – Svenska kyrkan Lidingö församling

Välkommen att sticka, virka, brodera, handarbeta eller passa på att laga dina
kläder. Mellan maskorna finns tid för inspiration, eftertanke eller skön tystnad.
Stickcafé med eftertanke är en stund då vi kan varva ner mitt i veckan.

  • Onsdagar klockan 18.30–20.00, jämna veckor
  • Startdatum: 7 september
  • Slutdatum: 14 december
  • Antal gånger: 8
  • Plats: S:ta Annagården, Kvarnvägen 1
  • Kostnad: Kostnadsfritt
  • Ledare: Malin Samzelius
  • Sista dag för anmälan: Ingen föranmälan behövs

Mer information:
Malin Samzelius
Telefon: 08-410 847 63
E-post: malin.samzelius@svenskakyrkan.se
Webbplats: www.lidingoforsamling.se/kalendarium Länk till annan webbplats.

Bridge

Bridge är ett socialt tävlingsspel som ger dig nyttig hjärngymnastik samtidigt som du har trevligt.

  • Måndagar klockan 18.00–22.00
    Tisdagar klockan 12.00–16.00 (Lidingö Pensionärsbridge)
  • Startdatum: 12 september
  • Plats: Nya Föreningsgården, Larsbergstorget 9
  • Kostnad: 100 kronor per person och gång. Betalas via Swish eller banköverföring.

Mer information:
Åke Otterström
Telefon: 070-796 47 53
E-post: akeotterstrom@live.se

Motion, gymnastik och yoga

Motionspokalen

I Motionspokalen får du pröva på olika idrottsgrenar under året. Tävlingen har pågått sedan 1966 med syftet att utveckla Lidingöbornas intresse för motion och fysisk träning under trivsamma former. Tävlingsmomentet är inte det viktigaste utan samhörigheten och gemenskapen som utvecklas under året. Gruppindelningar görs efter kön/ålder och du tävlar i elva olika grenar under året.

  • Det är möjligt att börja när som helst under året, men för att räknas med i den slutliga resultatlistan får endast tre grenar ha missats.
  • Helt nya medlemmar får delta utan avgift det första året, därefter är kostnaden 250 kronor/år.

Mer information:
Telefon: 070-837 07 31
E-post: motionspokalen@hotmail.se
Motionspokalens webbplats Länk till annan webbplats.

Utegym

Vill du träna styrka och rörlighet ute i det fria? Välkommen att prova Lidingös utomhusgym. De finns utplacerade vid Stockbyslingan, i Gångsätra (Högsätra), längs Kottlasjöns norra strand, i Rudbodaparken, Larsberg och vid Äventyrsparken.

Redskapen passar både vardagsmotionärer och idrottare och instruktioner om hur du använder redskapen hittar du vid de olika stationerna.

Utegymmen är ett led i Lidingös hälsoarbete. Förutom att ge förutsättningar för
fysisk aktivitet så är syftet att skapa attraktiva mötesplatser för invånare och besökare i olika åldrar. En av fördelarna med utegymmen är att det inte finns några öppet­tider att passa eller kostnader för träningskort utan det är fritt fram att använda redskapen när andan faller på.

Utegym

Kulturvandringar

Vill du lära känna Lidingö bättre? Vi har paketerat sex kulturvandringar som är lätta att ta del av. Kulturpromenaderna tar knappt två timmar om du går i normal takt och är ett trevligt sätt att få både motion och ny kunskap. På vår webbplats finns beskrivet vad du upptäcker längs vägen och hur vandringarna sträcker sig över ön.

Kulturvandringar

Lidingövallen

På Lidingövallen finns bland annat möjlighet att träna i motionsrummet
och att basta. Ett kombinerat bastu- och motionskort kostar 740 kronor/år (giltigt ett år från inköpsdatumet). Det köps av personalen på plats och kan bara betalas med swish.

Mer information:
Magnus Öhrlén
Telefon: 073-092 29 95
E-post: magnus.ohrlen@lidingo.se
Webbplats: www.lidingo.se/vallen Länk till annan webbplats.

Softpass – Friskis & svettis

Känner du dig redo att börja träna, komma tillbaka till träningen eller komplettera din nuvarande träning med återhämtning och smidighetspass? Testa då Friskis & svettis Lidingös pass som är benämnda ”soft”. Softpassen fungerar bra för dig som är äldre eller vill komma igång igen efter skada/operation eller ett längre uppehåll.

Våra softpass finns i varianterna: Jympa, Dans, Coreflex och Multifys.

För att kunna delta på softpassen behöver du ett aktivt träningskort och medlemskap hos oss. Med alla våra träningskort får du även tillgång till vårt gym.

Prislista: Medlemskap: 150 kr, årskort: 2 950 kronor, autogiro 12 månader: 250 kronor/månad, 6 månader: 2 250 kronor, 3 månader: 1 350 kronor, 1 månad: 500 kronor, obundet autogiro: 330 kronor/månad

Mer information och aktuellt schema:
Telefon: 08–767 59 53
E-post: info@lidingo.friskissvettis.se
Webbplats: www.friskissvettis.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Seniorklubben – Friskis & svettis

Hösten 2022 kommer Seniorklubben tillbaka. Under 10 veckor träffas vi och tränar tillsammans två gånger i veckan med möjlighet till gemensamt knytkalas efteråt då vi ser den sociala biten som lika viktig som träningen. Passen vi erbjuder är Stol & styrka samt cirkelträning. I båda passen jobbar vi med styrka, kondition, balans, rörlighet och smidighet.

  • Tisdagar och torsdagar klockan 11.45
  • Startdatum: 13 september
  • Antal gånger: 20
  • Plats: Friskis & svettis Lidingö, Stockholmsvägen 70
  • Kostnad: 1 200 kronor och medlemskap 150 kronor
  • Max antal deltagare: 20

Anmälan: Från och med 1 augusti 2022 i receptionen på anläggningen,
Stockholmsvägen 70.

Mer information:
Telefon: 08-767 59 53
E-post: info@lidingo.friskissvettis.se
Webbplats: www.friskissvettis.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Gympa light – Medborgarskolan

Vi tränar lätt styrketräning, koordination, kondition och balans. Antingen sittande eller stående. Det är ditt val. Vi stretchar och håller din kropp igång. Allt till lugn musik.

  • Måndagar klockan 10.15–11.15
  • Startdatum: 12 september (OBS! Den 5 september erbjuds ett kostnadsfritt prova på-tillfälle)
  • Antal gånger: 12
  • Plats: Ansgarskyrkans motionshall
  • Kostnad: 1 825 kr
  • Ledare: Ida Hellsten

Mer information och anmälan:
Telefon: 010-157 63 95
E-post: lidingo@medborgarskolanstockholm.se
Webbplats: www.medborgarskolan.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Gymnastik

Skonsamma och sköna mjuka rörelser till härlig musik. Var och en efter
sin förmåga. Tillåtande och hänsyn tas till krämpor.

  • Torsdagar klockan 10.00–11.00
  • Startdatum: 1 september
  • Plats: Ansgarskyrkans motionshall
  • Kostnad: 400 kronor/termin

Ledare och mer information:
Margita Norhammar
Telefon: 070-509 28 29
E-post: margita@norhammar.se

Golvgymnastik – Lidingö Hjärtlung

Träning för dig som gillar att röra på dig och stärka musklerna men vill undvika hopp och för kraftig belastning. Medlemsskap krävs.

  • Måndagar klockan 10.00–11.00
  • Plats: Gångsätrahallen

Mer information:
Anders Gustafson
Telefon: 073-926 13 08
E-post: anders.gustafsson@lidingo.hjart-lung.se

Sittgymnastik – Lidingö Hjärtlung

Sittgymnastiken passar dig som söker en lättare motionsform. Vi övar ökad rörlighet och det finns även möjlighet att göra vissa rörelser stående för den som önskar. Medlemsskap krävs.

  • Måndagar klockan 14.00–15.00
  • Plats: Ansgarskyrkans motionshall

Mer information:
Anders Gustafson
Telefon: 073-926 13 08
E-post: anders.gustafsson@lidingo.hjart-lung.se

Seniorträning – Nordic wellness Lidingö

  • Tisdagar och torsdagar klockan 10.00 –10.45
  • Plats: Stockholmsvägen 33, 181 33 Lidingö (Plan 2 Lidingö Arena)
  • Medlemsavgift för seniorer: 299 kronor i månaden

Som medlem har du även tillgång till gymmet och alla våra andra pass såsom Hot yoga, cykel, cardio walking, funktionell träning, bodypump med mer. Välkommen in och provträna en vecka gratis (kort avgift på 100 kronor tillkommer om ett sådant saknas).

Telefon: 010-155 54 49
E-post: lidingo@nordicwellness.se
Webbplats: www.nordicwellness.se Länk till annan webbplats.

Seniorträning – Nordic wellness Larsberg

  • Måndagar, onsdagar och fredagar klockan 10.00–10.45
  • Plats: Larsbergstorget 7, 181 39 Lidingö
  • Medlemsavgift för seniorer: 299 kronor i månaden

Som medlem har du även tillgång till gymmet och alla våra andra pass såsom Hot yoga, cykel, cardio walking, funktionell träning, bodypump med mer. Välkommen in och provträna en vecka gratis (kort avgift på 100 kronor tillkommer om ett sådant saknas).

Mer information:
Telefon: 010-155 54 58
E-post: lidingo.larsberg@nordicwellness.se
Webbplats: www.nordicwellness.se Länk till annan webbplats.

Pilates light – Medborgarskolan

För nybörjare och fortsättare. Genom en kombination av stretch, muskelförlängning och uthållighet i lugnt tempo blir du stark och smidig och förbättrar din kropps­hållning snabbt och effektivt.

  • Måndagar klockan 11.30–12.30
  • Startdatum: 12 september (OBS! Den 5 september erbjuds ett kostnadsfritt prova på-tillfälle)
  • Antal gånger: 12
  • Plats: Ansgarskyrkans motionshall
  • Kostnad: 1 825 kr
  • Ledare: Ida Hellsten

Mer information och anmälan:
Telefon: 010-157 63 95
E-post: lidingo@medborgarskolanstockholm.se
Webbplats: www.medborgarskolan.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Pilates Matwork 1–2 – Lidingö Pilates & yoga center

Våra klasser i pilates har som mål att bygga styrka inifrån och ut, med fokus på att hjälpa dig bygga upp din stabilitet och balans. Kursen passar alla åldrar och nivåer. 

  • Onsdagar klockan 17.15–18.15
  • Startdatum: 31 augusti
  • Slutdatum: 14 december
  • Antal gånger: 15 gånger (uppehåll vecka 44)
  • Plats: Ansgarskyrkan, Lidingö centrum
  • Kostnad: 3 475 kronor för hela terminen

Sista dag för anmälan: 29 augusti via telefon eller e-post. Det är möjligt att anmäla sig löpande, då nya deltagare tas emot under hela hösten.

Mer information:
Telefon: 08-765 03 31
E-post: info@lidingopilatesyoga.se
Webbplats: www.lidingopilates.yoga.se Länk till annan webbplats.

Yinyoga – Lidingö Pilates & yoga center

Klasserna i yoga utgår från hathayoga där vi landar, stretchar och stärker hela kroppen. Varje klass innehåller även ett fokus på medveten andning, balans och på verktyg för att stilla sinnet. Kursen passar alla åldrar och nivåer.

  • Torsdagar klockan 18.25–19.25
  • Startdatum: 1 september
  • Slutdatum: 15 december
  • Antal gånger: 15 gånger (uppehåll vecka 44)
  • Plats: Ansgarskyrkan, Lidingö centrum
  • Kostnad: 3 475 kronor för hela terminen

Sista dag för anmälan: 29 augusti via telefon eller e-post. Det är möjligt att anmäla sig löpande, då nya deltagare tas emot under hela hösten.

Mer information:
Telefon: 08-765 03 31
E-post: info@lidingopilatesyoga.se
Webbplats: www.lidingopilates.yoga.se Länk till annan webbplats.

Let go restorative & yin – Lidingö Pilates & yoga center

Klasserna i yoga utgår från hathayoga där vi landar, stretchar och stärker hela kroppen. Varje klass innehåller även ett fokus på medveten andning, balans och på verktyg för att stilla sinnet. Kursen passar alla åldrar och nivåer.

  • Fem fredagar klockan 17.30–18.45, 2/9, 23/9, 14/10, 11/11 och den 2/12
  • Startdatum: 2 september
  • Slutdatum: 2 december
  • Antal gånger: 5 gånger
  • Plats: Ansgarskyrkan, Lidingö centrum
  • Kostnad: 1 275 kr för hela terminen

Sista dag för anmälan: 29 augusti via telefon eller e-post. Det är möjligt att anmäla sig löpande, då nya deltagare tas emot under hela hösten.

Mer information:
Telefon: 08-765 03 31
E-post: info@lidingopilatesyoga.se
Webbplats: www.lidingopilates.yoga.se Länk till annan webbplats.

Simning och vattengymnastik

Gångsätrahallen

  • Fredagar klockan 08.00–10.00 är det pensionärssim på Gångsätrahallen.
  • Kostnad: 80 kronor/badtillfälle, finns även möjlighet att köpa klippkort och årskort.

Här finns även gym och skön bastu efter badet.

Adress: Läroverksvägen 54
Telefon: 08-731 46 29
E-post: gangsatrahallen@lidingo.se
Webbplats: https://lidingo.se/gangsatrahallen Länk till annan webbplats.

Vattengymnastik – Aktiv sim

Aktiv sim Lidingö erbjuder vattengymnastik senior och rehab.

  • Torsdagar klockan 14.00
  • Startdatum: 18 augusti
  • Slutdatum: 15 december
  • Plats: Gångsätrahallen, Läroverksvägen 54
  • Kostnad: Hela terminen 1 750 kronor, enstaka pass 120 kronor, finns även olika klippkort

Mer information:
Sinikka Rantapää
Telefon: 073-153 80 90
E-post: siranta1@gmail.com
Webbplats: www.aktivsim.se Länk till annan webbplats.

Vattengymnastik – Friluftsfrämjandet

Friluftsfrämjandet har många utomhusaktiviteter men erbjuder sedan flera år också vattengymnastik i Gångsätrahallen. Vattengymnastik är rolig träning som passar alla. Vattengymnastik bidrar till ökad muskelstyrka, flexibilitet, uthållighet och kaloriförbränning, dessutom är skaderisken låg. Våra pedagogiska och tydliga ledare har möjlighet att ta emot fler i bassängen. Kom och träna med oss!

  • Torsdagar klockan 20.00–21.00
  • Startdatum: 1 september (Finns platser kvar kan du börja senare under terminen)
  • Slutdatum: 8 december
  • Antal gånger: 15 gånger
  • Plats: Gångsätrahallen
  • Kostnad: 900 kronor för hela terminen och en gratis prova på gång. För att kunna delta behöver du vara medlem hos oss. Årsavgift: 380 kronor som betalas i september.

Ledare: Vi har tre ambulerande ledare (Charlotte, Lotta och Louise). Grenledare för ​aktiviteten är Annika Bruno.

Sista dag för anmälan: 31 augusti via Friluftsfrämjandets hemsida, via telefon eller e-post till ​vår kontaktperson. (Om det finns platser kvar går det att anmäla sig senare under terminen).

Mer information:
Mikael Holmlund, kansliet
Telefon: 08-767 53 30
E-post: lidingo@friluftsframjandet.se
Webbplats: Friluftsfrämjandet Länk till annan webbplats. (välj lokalavdelning Lidingö)

Vattengymnastik – Lidingö Hjärtlung

Vattnet är 30 grader varmt och gymnastiken är välgörande för kropp och själ. Vattengymnastiken passar alla som tycker om att röra på sig och vattnet ger ett bra motstånd för din träning. Medlemsskap krävs.

  • Måndagar klockan 11.00–11.45
    Måndagar klockan 13.00–14.00
    Måndagar klockan 14.00–15.00
    Torsdagar klockan 14.45–15.30
  • Plats: Gångsätrahallen

Mer information:
Anders Gustafson
Telefon: 073-926 13 08
E-post: anders.gustafsson@lidingo.hjart-lung.se
Webbplats: www.hjart-lung.se/hitta-din-forening/ Länk till annan webbplats. (ange län Stockholm och förening Lidingö)

Bollsporter

Bordtennis

Alla är välkomna, såväl nybörjare som vana spelare.

  • Tisdagar och torsdagar klockan 09.00–11.00
  • Startdatum: 16 augusti (det går att börja närsomhelst under terminen)
  • Slutdatum: 22 december
  • Plats: Lidingö brandstations motionssal, Vasavägen 62
  • Kostnad: 500 kronor/termin

Amälan och mer information:
Gerda Woxén
Telefon: 070-549 02 77
E-post: gerda.woxen@gmail.com

Kurser

Släktforskning, grundkurs – Medborgarskolan

Hitta ditt ursprung! Nybörjarkurs i släktforskning. Du kommer hela tiden att utgå från dig själv och bygga din egen antavla fem generationer bakåt i tiden.

  • Torsdagar klockan 13.15–15.45
  • Startdatum: 13 oktober
  • Antal gånger: 6
  • Plats: Medborgarskolan, Lidingö (Stockholmsvägen 62)
  • Kostnad: 2 445 kr
  • Ledare: Marianne Jonasson

Medborgarskolan erbjuder även fördjupningskurs i släktforskning.

Mer information och anmälan:
Telefon: 010-157 63 95
E-post: lidingo@medborgarskolanstockholm.se
Webbplats: www.medborgarskolan.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Grundkurser i data – Medborgarskolan

På Medborgarskolans kurser lär du dig i lugn takt hantera din dator och dess program. Du får kunskaper om de viktigaste funktionerna och lär dig använda tekniken utifrån dina behov. Undervisningen sker i små grupper med utbildade pedagoger.

Mer information och anmälan:
Telefon: 010-157 63 95
E-post: lidingo@medborgarskolanstockholm.se
Webbplats: www.medborgarskolan.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Konst- och hantverkskurser – Medborgarskolan

Måla i olja, akryl, akvarell eller teckna. Ta upp intresset för vävning, lappteknik, att sy, träslöjd, möbeltapetsering, läder, keramik, lampskärmar med mera. Medborgarskolan erbjuder flera hantverkskurser, dag- som kvällstid, där du i fin och hemtrevlig miljö kan prova på något nytt i gott och trevligt sällskap.

Mer information och anmälan:
Telefon: 010-157 63 95
E-post: lidingo@medborgarskolanstockholm.se
Webbplats: www.medborgarskolan.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Språkkurser – Medborgarskolan

I små grupper på dag- och kvällstid, kan du ta upp eller fortsätta utveckla dina språkkunskaper. Våra lärare har språket som modersmål och i de små grupperna får du mycket tid för att kunna få ut så mycket som möjligt av kursen. Vi erbjuder främst franska, italienska och spanska, men även andra språk.

Mer information och anmälan:
Telefon: 010-157 63 95
E-post: lidingo@medborgarskolanstockholm.se
Webbplats: www.medborgarskolan.se/lidingo Länk till annan webbplats.

Sång

Våghalsarna – Svenska kyrkan Lidingö församling

Våghalsarna är en alla-kan-sjunga-kör för alla åldrar. Här behöver du inte ha någon erfarenhet. Enda kravet: Du ska tycka att det är roligt att sjunga. Kom när du kan. Här finns inga måsten.

  • Onsdagar klockan 18.30–19.30
  • Startdatum: 7 september
  • Slutdatum: 14 december
  • Antal gånger: 14 (ej 9 november)
  • Plats: S:ta Annagården, Kvarnvägen 1
  • Kostnad: Kostnadsfritt
  • Ledare: Annika Hudak
  • Sista dag för anmälan: Ingen föranmälan behövs

Mer information:
Annika Hudak
Telefon: 08–410 847 36
E-post: annika.hudak@svenskakyrkan.se
Webbplats: www.lidingoforsamling.se/kalendarium Länk till annan webbplats.

Dans

Line dance

Line dance är en bra och framför allt rolig motionsform.

  • Torsdagar klockan 14.30–15.30
    Fredagar klockan 10.30–11.30
    Båda grupperna vänder sig till de som har dansat tidigare.
  • Startdatum: 22 september/23 september
  • Antal gånger: 10 gånger (uppehåll vecka 44)
  • Plats: Ansgarskyrkans motionshall
  • Kostnad: 450 kronor/termin

Ledare och kontakt:
Ann-Mari Hevreng
Telefon: 070-876 55 71

Saknas era aktiviteter?

Erbjuder er förening/organisation aktiviteter för pensionärer, men saknas i listan ovan?Kontakta idrottsutvecklaren om ni vill finnas med eller ser felaktigheter på sidan.

Kontakt
Till toppen av sidan