VIP-programmet, Viktig Intressant Person

VIP-programmet är till för dig som är ung eller vuxen med funktions­nedsättning. Här får du vägar till en god hälsa, jämlika relationer och en känsla av sammanhang.

I VIP-programmet pratar vi om känslor, relationer och rättigheter. Under träffarna möter du andra i en mindre grupp och lär dig om hur du kan stärka din egen kraft och självkänsla. Du får träna på att sätta gränser och vara tydlig med vad du vill och inte vill. Kursen handlar också om att minska risken att utsättas för våld eller att utsätta andra för våld.

Vi lär oss på olika sätt om:

• olika känslor
• olika relationer
• hur våra tankar och känslor påverkar vad vi gör
• hur vi kan göra för att må bra
• vad vi kan göra om något känns jobbigt eller svårt i en relation
• vilka rättigheter vi har.

Det är två ledare och ungefär sex deltagare i en grupp. Vi träffas tolv gånger och varje gruppträff är två timmar med paus. Vi ses i stadshuset och du får kaffe, te eller saft på varje träff.

VIP-programmet är gratis för dig som är ung eller vuxen, bor på Lidingö och har funktionsnedsättning. Det gäller dig som redan får stöd inom LSS och socialpsykiatri.

Nästa grupp startar efter sommaren.

Syntolkad version: